Ballonnements et digestion et menopause
45% des femmes des femmes concernees
En bref
Ventre gonflé, transit perturbé, sensation de lourdeur après les repas. Les hormones influencent le microbiote intestinal et le transit — leur fluctuation crée ces désagréments.
Que faire ?
✔probiotiques
✔fibres progressives
✔mâcher lentement
✔limiter le gluten si sensibilité
✔fenouil
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Ces informations ne remplacent pas un avis medical. Consulte ton medecin pour un diagnostic et un traitement adaptes.